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Centrifugato di MELA VERDE, CAROTA E SEDANO

centrifugato1

La ricetta sta tutta nel titolo e l'unico requisito indispensabile per poterla replicare è, ovviamente, possedere una centrifuga.
Io ce l'ho da diversi anni e non posso davvero farne a meno: quando ho voglia di una bevanda un po' detox, fresca e colorata, quando sto per iniziare una dieta e il mio mondo sembra essere imploso in un deprimente buco nero senza fine, quando necessito di qualcosa che mi faccia passare i sensi di colpa per l'aver mangiato troppe fette di torta beh, la centrifuga corre sempre in mio aiuto!

E poi diciamolo: è MARZO. Nessuno se ne è accorto, ma è arrivato, è qui. E anzi: sta finendo. E io l'ho ignorato, come ogni anno. E dopo Marzo c'è Aprile e sarà già troppo tardi. Sapete a cosa mi riferisco, vero? 

Dunque se volete inaugurare la vostra lista di buoni propositi primaverili con un gesto propiziatorio e benaugurale, tirate fuori la vostra centrifuga e brindate alla vostra forza di volontà. 

Lavate 2 CAROTE, 1 MELA VERDE e 2-3 COSTE DI SEDANO. Riducete il tutto a cubetti e centrifugate. Stop. BEVETE SUBITO(Perché altrimenti il succo si ingrigisce e cambia di sapore, e allora addio buoni propositi!).

VARIANTI: potete unire un pezzetto di zenzero fresco, del succo di limone e/o di arancia. 

centrifugato2

11 commenti:

  1. Così sì che stare a dieta diventa piacevole!

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  2. Un vero pieno di vitamine :)

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  3. Fresco, gustoso ed invitante.
    Complimenti una soluzione perfetta.
    Buona giornata mia cara

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  4. non ho la centrifuga mannaggia...!! peccato perchè mi è venuta proprio voglia di assaggiarlo! mhmhm.. prossimo regalino?!?!?!? ahhaha a presto!

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  5. ciao carlotta questo centrifugato è favoloso, come i colori di queste foto
    baci

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  6. Io non ho la centrifuga, ma mia madre si e spesso gliela rubo! :)
    ottimo suggerimento!
    Buona Pasqua!

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  7. scopro adesso il tuo blog, e già mi piace :)

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  8. al posto di quelle bevande che sanno solo zucchero !!! la proverò !!

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  9. eh sì, è troppo tardi.... :/
    Come ti trovi con la centrifuga? Io la desidero da un sacco, me ne consigli una in particolare? Qualche requisito immancabile? Buona serata!!!

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  10. Ciao che carino il tuo blog ci son belle ricette complimenti ;)
    mi unisco subito ai tuoi lettori fissi!

    Un abbraccio
    Alessandro
    fancyfactorylab.blogspot.it

    p.s. passa pure da me e fammi sapere che ne pensi ;) baci

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  11. Provata stamattina e devo dire che è davvero ottima. Ho aggiunto un pezzetto di zenzero e alla fine il succo di un lime. Buonissima e salutare!

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